Jag råkade nyligen ut för en situation där en person förlorade medvetandet. Lyckligtvis fanns det människor i närheten som visste vad de skulle göra. Men jag undrade: Vad är rätt sak att göra om man befinner sig ensam eller om ingen vet hur man ska hjälpa till? Vilka åtgärder bör man vidta innan ambulansen anländer?
top of page
bottom of page
Jag håller med om att situationer som denna är mycket stressande och att det är mycket viktigt att veta hur man ska agera på rätt sätt. Även grundläggande kunskaper om hur man kontrollerar andningen och ringer efter hjälp kan göra stor skillnad. Det är bra att sådana frågor diskuteras, eftersom vi aldrig vet när vi kan behöva den här informationen.
Kontrollera först att området är säkert. Försök att skaka offret i axlarna och fråga om han eller hon kan höra dig. Om du inte får något svar, ring efter hjälp eller be om en ambulans. Kontrollera andningen: böj dig framåt, lyssna och titta på bröstkorgen. Om ingen andning sker, påbörja HLR: 30 bröstkompressioner följt av 2 andetag. Jag rekommenderar starkt att du tar en kurs på HLR utbildning stockholm där de lär dig korrekta HLR-tekniker och andra första hjälpen-färdigheter. Att öva på sådana kurser hjälper dig verkligen att förbereda dig för nödsituationer. Du kommer att vara mer säker på dina handlingar, vilket är viktigt i kritiska ögonblick. Att känna till dessa grunder kan rädda ett liv.